piątek, Sierpień 17, 2018

Dieta i Fitness

Strona główna Dieta i Fitness

5 korzyści spania nago! Dlaczego to jest naprawdę dla Ciebie dobre

Wszyscy chcemy dobrze przespanej nocy. Mimo, że jest wiele wskazówek, jak to zrobić , okazuje się, że jest jedno proste rozwiązanie: rozebrać się. Spać nago ma wiele...

Monika Goździalska – zmotywuje Cię do zadbania o własne ciało!

Gwiazdy i celebryci nie mają lekko,  są pod wiecznym obiektem plotek i krytyki. W pogoni za piękną sylwetką  stosują różne diety, głodówki oraz zatrudniają...

5 zaskakujących korzyści z treningu siłowego!

Prawdopodobnie już wiesz, że podnoszenie ciężarów sprawia, że ​​jesteś silniejszy. Ale wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy, że trening siłowy ma znacznie więcej zalet dla...

PLEBISCYT SZUKAMY KOCIAKA 6PAK’a!

Chcielibyśmy w imieniu 6PAK Nutrition (producenta suplementów diety dla sportowców) zaprosić do wzięcia udziału w Plebiscycie na Kociaka 6Paka'a! Co miesiąc zostaje wybrana jedna dziewczyna,...

Ile wysiłku potrzebujesz, aby utrzymać zdrowy mózg?

Nie ma wątpliwości, że ćwiczenia są dobre dla organizmu i pojawia się coraz więcej dowodów na to, że pozostawanie aktywnym fizycznie może pomóc spowolnić...

Joga- po co ją ćwiczyć, jak zacząć i co warto wiedzieć?

21 czerwca to Międzynarodowy Dzień Jogi. Jak co roku na całym świecie będą odbywały się specjalne sesje i zajęcia, między innymi w Warszawie. To...

Adam Giza świętuję rocznicę ślubu!

Adam Giza świętuję 5 rocznicę ślubu na Gibraltarze. Ślub odbył się w czerwcu 2013 roku. Kilka dni temu przypadała rocznica tego wielkiego wydarzenia.  Adam i...

Międzynarodowy Dzień Jogi pod hasłem Joga styl życia!

Polska jest jednym z blisko 200 krajów w którym obchodzimy Międzynarodowy Dzień Jogi przypadający 21 czerwca. Przyłącz się do obchodów Międzynarodowego Dnia Jogi 2018. Tegoroczny...

Spalisz 400 kcal w 3 minuty. Gwiazdy zaufały Cryospace

Zbliża się lato, czyli okres gdy odsłaniamy trochę więcej niż na codzień. Dlatego warto zadbać o dobry wygląd skóry. Wiele gwiazd zaufało CryoSpace. Po pierwsze dlatego,...

Odchudzony Adam Giza

Adam Giza w mediach pracuje 10 lat. Zdobył sympatię widzów jako prezenter pogody i wkrótce został prowadzącym "Dzień Dobry Polsko!". Po zakończeniu programu "Dzień dobry, Polsko!" w...